读书社丨怎样获得可持续的幸福？一张图带你破解“大脑幸福密码”！-江苏康达检测技术股份有限公司

读书社丨怎样获得可持续的幸福？一张图带你破解“大脑幸福密码”！

日期：2021-08-20　　阅读(697)　　发布：康达检测

也许你像我以及很多人一样，埋头于一项接一项的、仿佛没有尽头的工作，而让时间一天天无声的溜走。在这个过程中，你可曾停下手中的工作，拿出10秒钟，感受和内化即使在最普通的一天里发生的某个积极的瞬间？如果你不拿出这区区几秒钟时间，去享受、去留住这种体验，它就会像风过林梢那样与你擦肩而过，只能给你带来片刻的愉悦，却没有持久的价值。